Entfalte, was in dir steckt – und lass es strahlen.
Business-Coaching für Frauen, weibliche Führungskräfte & Teams:
Individuelle Begleitung in Berlin & Online
In jedem Menschen steckt verborgenes Potenzial
Doch manchmal stehen uns im Berufsleben innere Blockaden oder äußere Erwartungen im Weg, dieses Potenzial zu entfalten.
- Hohe Erwartungen & Stress: Der Druck, immer zu funktionieren
- Selbstzweifel & innere Kritikerin: »Bin ich gut genug?«
- Veraltete Rollenbilder: Erwartungen, die dich klein halten
- Mangelnde Work-Life-Balance: Die Herausforderung, Beruf und Privatleben zu vereinen
- Fehlende Klarheit über Werte: Schwierigkeiten, den eigenen Weg zu finden
- Beruf vs. persönliche Identität: Die Herausforderung, authentisch zu bleiben
- Leere im Beruf: Der Mangel an Sinn in der täglichen Arbeit
Veränderung ist möglich – mit individuellem Coaching, das dabei unterstützt, Selbstbewusstsein zu stärken, Resilienz aufzubauen und die eigene Karriere authentisch zu gestalten.
Meine Coaching-Leistungen für mehr Stärke von innen heraus:
Business-Coaching für Frauen
Coaching für Frauen, die ihr Selbstbewusstsein stärken und ihre Karriere selbstbestimmt gestalten wollen.
Female Leadership Coaching
Coaching für weibliche Führungskräfte, die ihre Authentizität bewahren, ihre Resilienz stärken und in ihrer Rolle souverän agieren wollen.
Teamentwicklung
Teamcoaching zur Förderung von Vertrauen, Kommunikation und Resilienz in Teams, um erfolgreich zusammenzuarbeiten.
Resilienzworkshops
Resilienzworkshops für Unternehmen: Mentale Stärke, souveräne Führung und widerstandsfähige Teams.
Hi, ich bin Antje
Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wirtschaft kenne ich die Herausforderungen, die uns daran hindern, uns zu entfalten. Ich habe in schwierigen Arbeitsumfeldern gearbeitet, mit Selbstzweifeln gekämpft und gespürt, dass mehr in mir steckt – aber nicht wusste, wie ich es hervorholen kann.
Heute weiß ich: Entfaltung beginnt mit dem Kennenlernen unserer eigenen Stärken und dem Überwinden von Blockaden. Als systemische Coach und Mental Health Coach begleite ich Einzelpersonen und Teams dabei, ihr Potenzial zu entfalten und eine wertschätzende Zusammenarbeit zu gestalten.
Emotionsfokussiert. Intuitiv. Achtsam.
Emotionen zeigen uns, was uns wichtig ist
Emotionen sind mehr als Reaktionen – sie sind Wegweiser. Sie zeigen uns, was uns erfüllt, wo unsere Grenzen liegen und was wir brauchen, um unser Potenzial zu entfalten. Ob als Einzelperson, Führungskraft oder Team: Wer Emotionen versteht, kann klarer handeln und bewusste Entscheidungen treffen.
Intuition zeigt uns den richtigen Weg
Manchmal wissen wir instinktiv, was richtig für uns ist – doch äußere Erwartungen und Zweifel übertönen diese innere Klarheit. Wer lernt, seine Intuition wahrzunehmen, kann mit mehr Vertrauen agieren – sei es in der persönlichen Entwicklung, in der Führung oder in der Zusammenarbeit mit anderen.
Achtsamkeit schafft Klarheit
Achtsamkeit bedeutet, präsent zu sein – in Gesprächen, in Entscheidungen, in Herausforderungen. Sie hilft, Stress zu reduzieren, klare Perspektiven zu gewinnen und Raum für bewusstes Handeln zu schaffen. Das stärkt nicht nur die eigene Resilienz, sondern auch die Zusammenarbeit im Team.
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