Mindful Performance Coaching
Für Menschen, die viel erreichen wollen, ohne sich selbst zu verlieren!
Was ist Mindful Performance Coaching?
Mindful Performance Coaching richtet sich an Menschen mit Ambitionen: an die, die etwas bewegen wollen – im Business, in der Führung, im Leben.
Es geht darum, die eigene Leistungsfähigkeit voll zu entfalten – aber auf eine Weise, die mit dem Inneren im Einklang ist.
Ein starkes, gesundes Mindset ist die Grundlage, um innere Blockaden zu überwinden, Selbstzweifel loszulassen und mit Klarheit und emotionaler Stabilität die eigenen Ziele kraftvoll zu verfolgen.
Weil echte Performance immer im Kopf beginnt – und nur dann nachhaltig ist, wenn das Innere mitspielt.
Google Reviews
1:1 Coaching für Privatpersonen - in Berlin & Online
Potenzial entfalten – klar, kraftvoll und auf deine Weise.
1:1 Coaching
Karrierecoaching
Für deinen nächsten beruflichen Schritt – klar, bewusst und ausgerichtet.
Resilienzcoaching
Für mehr innere Ruhe, emotionale Stabilität und gesunde Performance.
Mindset-Coaching
Wenn du dir selbst im Weg stehst und endlich ins Handeln kommen willst.
Coaching, Workshops & Teamentwicklung für Unternehmen - in Berlin
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Coaching für Unternehmen
Zwischen Druck, Wandel und hoher Erwartung: Was hält Teams wirklich leistungsfähig?
Ich begleite Unternehmen dabei, Räume für echte Entwicklung zu schaffen – mit Coaching, Workshops und Teamentwicklung, die Resilienz und Leistung verbinden.
Wer sein Potenzial entfalten will, braucht Wurzeln – nicht nur Flügel.
Das erwartet dich in meiner Begleitung
Ganzheitlicher Blick
Resilienz und innere Stabilität schaffen die Grundlage, damit dein Potenzial sichtbar wird – und du kreative, nachhaltige Lösungen findest.
Emotionsfokussiert
Veränderung wird wirksam, wenn sie nicht nur im Kopf passiert. Du lernst, deine Körperwahrnehmung und Emotionen als Ressourcen zu nutzen.
Achtsamkeit
Du bekommst Raum zur Selbstreflexion – klar, achtsam und ohne Frontalinput. Damit echte Entwicklung möglich wird.
Hi, ich bin Antje
Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wirtschaft kenne ich die Herausforderungen, die uns daran hindern, unser Potenzial zu entfalten. Ich habe in schwierigen Arbeitsumfeldern gearbeitet, mit Selbstzweifeln gekämpft und gespürt, dass mehr in mir steckt – aber nicht wusste, wie ich es hervorholen kann.
Heute weiß ich: Potenzialentfaltung beginnt mit dem Kennenlernen unserer eigenen Stärken und dem Überwinden von Blockaden.
